Kwiecień był dla nas miesiącem pełnym intensywnego działania, atrakcyjnych aktywności jak również nowych doświadczeń. Po przerwie świątecznej wróciliśmy do naszych zajęć z nową energią i motywacją – niemal od razu zabraliśmy się do pracy, z zapałem podejmując kolejne wyzwania oraz realizując zaplanowane działania.
Podczas treningu kulinarnego uczyliśmy się przyrządzać różnorodne potrawy. Na naszym stole pojawiły się między innymi dawno nieprzygotowywane gołąbki, klopsiki, spaghetti oraz pizza, którą wspólnie wykonaliśmy razem z zaproszonymi gośćmi z mieszkania treningowego numer 1 oraz mieszkania wspomaganego numer 1 . Była to nie tylko okazja do nauki, ale również do integracji i spędzenia czasu w miłej atmosferze. Nie zabrakło też deserów – upiekliśmy pyszne babeczki oraz przygotowaliśmy kolorowe galaretki wypełnione owocami, które cieszyły zarówno oko, jak i podniebienie.
Trening czystości rozpoczęliśmy od gruntownego sprzątania – myliśmy lodówkę, blaty i podłogę w aneksie kuchennym, a także porządkowaliśmy szafki. Zwracaliśmy szczególną uwagę na dokładność i systematyczność, a także pamiętaliśmy o prawidłowej segregacji odpadów, utrwalając dobre nawyki związane z dbaniem o środowisko.
Regularnie chodziliśmy na zakupy, podczas których skupialiśmy się na wyborze produktów sprzyjających zdrowiu. Wybieraliśmy świeże warzywa i owoce, produkty pełnoziarniste oraz nabiał o dobrym składzie. Zwracaliśmy uwagę na etykiety – ograniczaliśmy produkty wysoko przetworzone, z dużą zawartością cukru, soli i sztucznych dodatków. Uczyliśmy się komponować zbilansowane posiłki oraz podejmować świadome decyzje żywieniowe, które pozytywnie wpływają na nasze samopoczucie i kondycję.
Kwiecień był dla nas czasem aktywności, współpracy i zdobywania nowych umiejętności. Każde działanie przynosiło nam satysfakcję i motywowało do dalszego rozwoju, a wspólnie spędzony czas umacniał nasze relacje i poczucie wspólnoty.
 |
 |
Projekt „DECYZJA + DOŚWIADCZENIE = AUTONOMIA” realizowany w ramach Konkursu 1/2025 „Siła możliwości” jest finansowany ze środków PFRON. Umowa o zlecenie zadań w ramach art.36 ustawy o rehabilitacji zawodowej i społecznej oraz zatrudnianiu osób niepełnosprawnych.
|
>>> powrót do strony głównej <<<